Witajcie!!! Przygotowałem dziś dla Was ćwiczenia z piłką w domu. Część ćwiczeń jest dla osób początkujących a część dla osób zaawansowanych. Postaraj się opanować wszystkie ćwiczenia od perfekcji.
Ćwiczcie w miejscu bezpiecznym a najlepiej poproście rodziców o przygotowanie takiego miejsca. Bezpieczeństwo podczas wykonywania ćwiczeń to najważniejsza element każdego treningu!!!
Powodzenia
Pan Maciej
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz