czwartek, 26 listopada 2020

Czy poradzisz sobie z treningiem o nazwie TABATA???

Co to jest TABATA?

  • Tabata jest formą szybkiego treningu metabolicznego, może trwać nawet 4 minuty i przynieść pozytywne rezultaty w postaci poprawy zdrowia.
  • Jeżeli potrzebujesz szybkiej formy wysiłku, która wprowadzi kilka korzyści, to właśnie może być aktywność przeznaczona dla Ciebie.
Rzuć wyzwanie rodzicom i zrób ćwiczenia razem z nimi!!!




Powodzenia

Pan Maciej

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz